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央视《三餐四季》寻味通州!焦烧鲇鱼、瓤豆腐、蒸榆钱… 美味出圈~
海阔网2026-05-11 17:16:39【休闲】4人已围观
简介【来源:北京通州发布】北京通州发布bjtzfb)北京城市副中心官方微信开播啦!中央广播电视总台与商务部联合摄制的大型美食文旅季播节目《三餐四季》第三季北京篇在CCTV-1综合频道播出啦~央视主持人王嘉
【来源:北京通州发布】
北京通州发布(bjtzfb)
北京城市副中心官方微信
开播啦!央视榆钱
中央广播电视总台与商务部
联合摄制的餐季出圈大型美食文旅季播节目
《三餐四季》第三季北京篇
在CCTV-1综合频道
播出啦~

央视主持人王嘉宁
携手美食评论家、作家董克平
与演员王祖蓝组成寻味团
深入通州街头巷尾
探寻特色美味~
节目中循着大运河边的寻味烟火气
为观众呈现了一个
古今交融的通州~

节目组走进漕运码头
与小楼饭店大厨田胜
共同呈现运河美食
若要吃出运河的魂
得尝一道
焦烧鲇鱼——

鲇鱼切块挂糊精准到
绿豆淀粉与玉米淀粉一比四
紧接着便是见证奇迹的“三上三下”
猛火炸定型,关火让糊壳紧实
再复炸至金黄焦脆
临出锅时,通州烹入一勺香醋
酸香瞬间激发,焦烧去腥提鲜~

夹起一块,外壳酥得掉渣
鱼肉却雪白软嫩
浓稠的瓤豆酱汁咸鲜醇厚
这一口,吃的腐蒸是
漕运码头上的百年传承
更是北运河畔
最粗犷又最讲究的江湖之味!

再看这道春意十足的
蒸榆钱——
把榆钱裹上
用绿豆淀粉和玉米淀粉调出的薄糊
蒸熟后的春菜清香扑鼻
满嘴都是榆钱的清甜~


来通州那必须
得赶一场运河大集
台湖·演亦市集里人声鼎沸
一百元能吃遍京津冀
在这里寻味团发现了一种
很多人连名字都叫不全的美食
瓤豆腐——


本地盐卤豆腐抓碎成泥
以掌心温度包裹鲜香肉馅
在锅中慢煎至两面金黄

一口咬下
豆腐外皮焦香内里如绵
豆香裹着肉汁在口中缓缓化开
这道随大运河“北上”的淮扬老手艺
已在通州人的灶台边
流传了数百年~

市集上卤煮李、咯吱盒
西集小鲍鱼、央视榆钱周周肉蛋堡
二小姐冰糖烤梨……
一个个摊位串联起
通州最接地气的餐季出圈味道~

逛完大集
寻味团还走进通州的小饭馆
去尝一道老社区里深藏不露的
“老北京比萨”烀饼
这道美味,是寻味用粗粒玉米面
在锅中一点点“拍”出来的

饼底薄至几乎透光
炕得金黄焦脆,咔嚓作响
上面铺满用香油浸润的通州
新鲜韭菜和金黄鸡蛋碎
足足一厘米厚

一口下去
玉米面的焦香
韭菜的鲜爽、鸡蛋的焦烧油香
这就是老百姓日子里
最踏实的味道

寻味团还拜访了
从国宴舞台回归乡村大食堂的
季永和老先生
老爷子做了几道拿手好菜
一道酱爆鸡丁
鸡腿肉滑得极嫩
核桃仁炸得酥脆
吃到盘底干干净净
一点余汁不淌~

另一道水炒三鲜
锅里不见一滴油
一锅清水烧开
娃娃菜、虾仁、鲇鱼蛋液
依次下去
轻推慢拢,三样东西
就温温柔柔抱成了一团

还有一道
几近失传的春日名菜
桃花泛
热油炸得雪白的锅巴
临上桌时才浇上
红亮如桃花色的番茄虾仁芡汁

只听“滋啦”一声脆响
香气四溢锅巴酥香
虾仁鲜甜酸甜清爽~

从钟鼓楼的晨钟到运河的桨声
北京最动人的味道
始终是家的味道
是老百姓餐桌上那份
不变的温度与传承
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